Советы начинающим велосипедистам
Каждый, кто умеет ездить на велосипеде, уже считает себя велосипедистом, но опытные водители и велосипедисты всегда могут с лету определить велосипедный стаж, проезжающего по дороге новичка. Особый неуверенный стиль, виляющая «походка» велосипеда и повороты в непредсказуемом направлении – всё это пугает и настораживает всех участников дорожного движения.
В этой статье мы постараемся кратко объяснить начинающим велосипедистам, как уверенно держаться за рулем велосипеда и как не создавать аварийные ситуации.
9 советов начинающим велосипедистам
- Темное время суток не лучшее время для поездок на велосипеде. Даже если вы счастливый обладатель очень хорошего и надежного велосипеда, с яркими передней и задней фарами и светоотражателями, это, к сожалению, не гарант безопасности. Автомобилисты в ночное время любят нажать на газ, пешеходы появляются в темноте из ниоткуда, все это может сбить с толку и без того неуверенного велосипедиста.
- Не экономьте на безопасности. Надежный «веломобиль», качественные аксессуары, особенно шлем и светодиодная велофара, все это поможет вам в критической ситуации нанести меньший ущерб здоровью.
- Чаще отдыхайте. Помимо запланированных остановок на перекусы имеет смысл останавливаться иногда, чтобы пройтись пешком. Если вы время от времени будете прогуливаться пешком, а велосипед катить рядом, то вы дадите отдых уставшим мышцам.
- Не перегружайте рюкзак. Всегда взвешивайте целесообразность и необходимость брать ту или иную вещь.
- Воздержитесь от поездок в жару. Физические нагрузки в жару – это большой стресс для организма. В летний период самое лучшее время для вело прогулок – это утром до полудня и вечером после пяти вечера, а еще лучше кататься в прохладные облачные дни. Обязательно берите воду в достаточном количестве.
- На крутых спусках и виражах помните про машины. Держитесь правой стороны дороги и помните, что бывают такие ситуации, когда на узких участках дороги сложно разъехаться.
- Сверяйте свой маршрут с местными жителями. Если маршрут новый или мало знакомый, не стесняйтесь спрашивать у местного населения и сверять точки на карте. Такие действия помогут вам не сбиться с пути.
- Сообщайте знаками другим участникам дорожного движения о своем намерении притормозить, повернуть и развернуться.
- До, во время и после поездки на велосипеде следите за следующими показателями:
- давление в колесах;
- исправность тормозов, особенно не лишним будет это проверить перед затяжным спуском;
- не попала ли грязь или камешек на цепь и переключатели.
Велосипед очень удобное и экологичное средство передвижения, но при несоблюдении техники безопасности может быть травмоопасным. Берегите себя и своего железного друга!
