Опорно-двигательная система
Все достижения и блага человечества очень изнежили современного человека. Уровень гиподинамии с каждым днем все больше растет и обкрадывает сокровищницы нашего здоровья. И по сему покидая зону комфорта нелишним будет позаботиться о подстраховке знаниями и аптечкой всех важных систем организма.
Отправляясь в поход обязательно нужно взять с собой индивидуальную аптечку, – препараты которые показаны вам по состоянию здоровья Вашим доктором.
В случае травмы конечностей очень важно не медлить и не терять бдительность, а спокойно оценить ситуацию и оказать помощь. Можно столкнуться с такими неприятными нарушениями целостности суставов и костей, как переломы и вывихи. Если трудно дифференцировать ушибы и вывихи от перелома, то помощь организовывается как при переломах.
Вывихи
Вывих – это смещение суставных поверхностей из анатомически и физиологически предусмотренного нормального соединения в суставе. Суставные поверхности больше не поддерживаются в полной мере связками, так как связки могут быть растянуты и даже порваны.
Вывих может сопровождаться:
- резкой болью;
- отечностью в близлежащих тканях;
- нарушением подвижности сустава;
- невозможность или ограниченная подвижность.
Наблюдая такую картину маслом нужно:
- Не принимать самостоятельно мер по восстановлению целостности сустава, нельзя вправлять вывих, это часто может спровоцировать возникновение дополнительной травмы.
- Обеспечить покой суставу.
- Запретить пострадавшему двигать поврежденным суставом, так как это может вызвать болевой шок и усилить боль.
- Наложить холод.
- обеспечить доставку пострадавшего к врачу-травматологу.
Переломы
Перелом это нарушение анатомической целостности кости вследствие перенесенной травмы. Как правило переломы сопровождаются сильной локальной болью, деформацией, патологической подвижностью. Для точной диагностики перелома необходимо сделать рентгенограмму.
В случае перелома необходимо:
- Иммобилизовать поврежденную конечность, что достигается путем наложения специальных или изготовленных самостоятельно шин. В качестве подручных средств могут выступать палки, трости, доски, фанера, пучки веток и т.д.
Шины накладываются на наружную и внутреннюю поверхности поврежденной конечности. Они должны соблюдать неподвижность двух близлежащих суставов. При наложении шин на поверхность кожи их необходимо обложить мягким материалом, а затем закрепить посредством бинта, полотенца, косынки либо ремня. В случае открытого перелома сначала жгутом остановить кровотечение, а уже после на рану наложить асептическую повязку. Жгут необходимо накладывать выше ранения.
- Если боль несносна, можно дать пострадавшему болеутоляющее средство.
- Обеспечить доставку пострадавшего к врачу-травматологу.
Ушибы
При ушибах уменьшить боль, снять отечность и ускорить выздоровление могут такие мази и гели, как долобене, финалгон, фастумгель. Но накладывать мази не следует на открытую раневую поверхность и на поврежденные участки кожи.
Вернуться в раздел "Туристу на заметку" По этой же теме: Повреждения кожных покровов, Сердечно-сосудистая система.
