logo
  • РАФТИНГ
  • СКИДКИ!
  • ВИДЕО
  • ОТЗЫВЫ
  • НОВОСТИ
  • КАРТА САЙТА
  • КОНТАКТЫ

Рафтинг

  • Рафтинг на Южном Буге
  • Сплавы по Турунчуку
  • Рафтинг в Карпатах
  • Корпоративный тур

Трекинг и походы

  • Походы по Крыму
  • Походы в Карпатах
  • Велопоходы

Зимние туры

  • Горнолыжный отдых

Статьи

  • Туристу на заметку

Опорно-двигательная система

Все достижения и блага человечества очень изнежили современного человека. Уровень гиподинамии с каждым днем все больше растет и обкрадывает сокровищницы нашего здоровья. И по сему покидая зону комфорта нелишним будет позаботиться о подстраховке знаниями и аптечкой всех важных систем организма.

Отправляясь в поход обязательно нужно взять с собой индивидуальную аптечку, – препараты которые показаны вам по состоянию здоровья Вашим доктором.

В случае травмы конечностей очень важно не медлить и не терять бдительность, а спокойно оценить ситуацию и оказать помощь. Можно столкнуться с такими неприятными нарушениями целостности суставов и костей, как переломы и вывихи. Если трудно дифференцировать ушибы и вывихи от перелома, то помощь организовывается как при переломах.

Вывихи

Вывих – это смещение суставных поверхностей из анатомически и физиологически предусмотренного нормального соединения в суставе. Суставные поверхности больше не поддерживаются в полной мере связками, так как связки могут быть растянуты и даже порваны.

Вывих может сопровождаться:

  • резкой болью;
  • отечностью в близлежащих тканях;
  • нарушением подвижности сустава;
  • невозможность или ограниченная подвижность.

Наблюдая такую картину маслом нужно:

  1. Не принимать самостоятельно мер по восстановлению целостности сустава, нельзя вправлять вывих, это часто может спровоцировать возникновение дополнительной травмы.
  2. Обеспечить покой суставу.
  3. Запретить пострадавшему двигать поврежденным суставом, так как это может вызвать болевой шок и усилить боль.
  4. Наложить холод.
  5. обеспечить доставку пострадавшего к врачу-травматологу.

Переломы

Перелом это нарушение анатомической целостности кости вследствие перенесенной травмы. Как правило переломы сопровождаются сильной локальной болью, деформацией, патологической подвижностью. Для точной диагностики перелома необходимо сделать рентгенограмму.

В случае перелома необходимо:

  • Иммобилизовать поврежденную конечность, что достигается путем наложения специальных или изготовленных самостоятельно шин. В качестве подручных средств могут выступать палки, трости, доски, фанера, пучки веток и т.д.

Шины накладываются на наружную и внутреннюю поверхности поврежденной конечности. Они должны соблюдать неподвижность двух близлежащих суставов. При наложении шин на поверхность кожи их необходимо обложить мягким материалом, а затем закрепить посредством бинта, полотенца, косынки либо ремня. В случае открытого перелома сначала жгутом остановить кровотечение, а уже после на рану наложить асептическую повязку. Жгут необходимо накладывать выше ранения.

  • Если боль несносна, можно дать пострадавшему болеутоляющее средство.
  • Обеспечить доставку пострадавшего к врачу-травматологу.

Ушибы

При ушибах уменьшить боль, снять отечность и ускорить выздоровление могут такие мази и гели, как долобене, финалгон, фастумгель. Но накладывать мази не следует на открытую раневую поверхность и на поврежденные участки кожи.

Вернуться в раздел "Туристу на заметку"
По этой же теме: Повреждения кожных покровов, Сердечно-сосудистая система.

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:

063 160 3647

097 073 0760

048 706 7120

оjevi.odessa@gmail.com

Написать нам письмо

Февраль 2023
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  

Свежие отзывы:

  • Алла, м. Харків к записи Отзывы
  • Дарья к записи Отзывы
  • Таисия к записи Отзывы
  • Ирина, г. Одесса. к записи Отзывы
  • Евгений к записи Отзывы
  • РАФТИНГ
  • СКИДКИ!
  • ВИДЕО
  • ОТЗЫВЫ
  • НОВОСТИ
  • КАРТА САЙТА
  • КОНТАКТЫ
ojevi.com © 2010-2020 - Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено, при согласованном использовании материалов необходима ссылка на ресурс.